อาการปวดเข่าในคนสูงอายุมักเกิดจากข้อเข่าเสื่อม
ซึ่งการดูแลรักษาก็คือเมื่อมีการอักเสบหรือปวดก็พักการใช้ข้อเข่าเช่นไม่เดินมาก
ไม่งอเข่ามาก หลีกเลี่ยงการบีบนวด
อาจจะใช้ความร้อนประคบหรือรับประทานยาพาราเซตามอลเพื่อระงับปวด
ระยะยาวคงต้องพยายามลดปัจจัยเสี่ยงเช่น การลดน้ำหนัก
การลดการใช้ข้อเข่ามากๆเช่นการนั่งงอเข่ามากๆ การขึ้นลงบันไดบ่อยๆเป็นต้นครับ
ถ้าไม่ดีขึ้นควรปรึกษาแพทย์ทางกระดูกและข้อครับ
โดย นพ.สุธี
ศิริเวชฎารักษ์
แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
